円高・円安とは
円高と円安は、テレビやネット、ラジオや新聞などでニュースをチェックしている人なら、毎日のように見聞きしている単語ではないでしょうか。
円高・円安という言葉は、日本の通貨である「円」を他の通貨（ニュースでは基軸通貨であるアメリカドルとの比較の結果が報じられる）と比較した際の価値の変動を示す際に使われます。そしてこの通貨の比率は「為替相場（為替レート）」と言います。
円高・円安とはどういう状態でしょうか。例えば、
1ドル＝100円
1ドル＝200円
の2つのパターンがあった場合、前者が円高、後者が円安ということになります。というのは、前者はドルの価値が低く、後者はドルの価値が高い――つまり、逆に円の側から見れば、前者は「円の価値が高い」ということになり、後者は「円の価値が低い（安い）」ということになるからです。
円高と円安では、どちらがいいのでしょうか？ これは一概に「円高がいい」「円安がいい」と言えるものではなく、立場の違いによって変わってきます。
円高になれば輸入品が安く買える半面、輸出においては儲からなくなります。一方円安の場合は、その逆です。だから、消費者側としては円高のほうがいいのですが、輸出する企業にとっては円安のほうがいい。とはいえ、消費者の多くは企業から給料をもらっているわけですから、企業が儲かってくれないのも困ります。また、外国から材料を輸入して日本で製品を作って輸出している企業の場合でも、円高だと輸入は良くても輸出が困難になりますし、円安ではその逆になります。結局は「極端な円高・円安は誰にとっても困る」ということが言えるでしょう。
ベトナム「子どもの家」
ベトナムの「子どもの家」を支える会、は、ベトナム中部の古都、フエ市においてストリートチルドレンの自立支援活動にあっているボランティア団体です。当会は、元東京国立小学校教諭でいらした小山道夫氏の訴えに応えて1994年に発足し、活動を進めてきました。小山氏は、1993年9月から1995年7月までフエ大学日本語講師を勤め、現在はベトナム「子どもの家」を支える会の代表として現地ベトナム・フエで活動を行っていらっしゃいます。
ベトナム・フエ「子どもの家」は、フエ市の中心の「王宮」の一角にあります。ここの子どもたちは現在でこそ、元気いっぱいで弾けんばかりの笑顔ですが、彼らには忘れ得ないつらい過去があります。現在、経済的にも急成長を遂げつつあるベトナムですが、今なお、貧困やストリートチルドレンの問題が山積しているのです。日本では、これらの問題に対し、NIGOが活動をしています。また学生らを中心としたボランティア活動、ボランティアツアーを企画し、ベトナムの現状を積極的に広く知ってもらうための活動も行っています。
山岳地帯の少数民族の村々を訪問する活動もあります。これらの活動を通し、私たちはむしろ自分の生き方、生きることや幸せというものの本当の意味を学び、考えるきっかけを得られるかもしれません。
ベトナム「子どもの家」の連絡先：ＪＡＳＳ日本連絡事務所〒279-0001 千葉県浦安市当代島 2-7-40-204TEL 047-700-7650FAX 047-700-7651日本連絡事務所ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ jass@pd5.so-net.ne.jp
ＪＡＳＳベトナム事務所 (THE OFFICE OF JASS)運営委員長 Ｂａｏ Ｍｉｎｈ（バオ・ミン）12 CHU VAN AN HUE VIETNAMTEL 001-010-84-54-828177FAX 001-010-84-54-828087ベトナム事務所ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ koyamavn@dng.vnn.vn
会費及びカンパ等の振込先●会費及びカンパ等の振込先は下記口座： 郵便局口座番号：００１４０〜０〜７７１９６５ 加入者名：ベトナムの「子どもの家」を支える会
メタボ検診と食事方法
メタボ検診によるメタボリックシンドロームの検査は、国民にとって大きな関心となる事は間違いありません。
2008年4月以降、メタボリックシンドロームに関する情報が今より更に大きく取り上げられる事になるでしょう。
そうなると、当然そこでクローズアップされるのは、メタボリックシンドロームに対する予防方法です。
その中でも最も持ち立たされるのは、食事に関する情報でしょう。
現在においても、メタボリックシンドロームの予防として優れている食材や料理に関する情報は氾濫気味です。
しかしその一方で、食事方法についてはあまり注目されていません。
実は、食事方法も非常に重要なのです。
同じ物を食べる場合であっても、どれだけ噛むか、どのような姿勢で食べるか、何時食べるかで摂取される栄養量が変わってくるのです。
基本的に、食事は良く咀嚼する事が大事です。
噛むという行為は、食物を小さくして消化しやすくし、唾液の中の酵素を多分に混ぜる事で消化吸収の効率を上げる作用があります。
また、噛めば噛むほど満腹中枢が満たされるので、量を抑える効果もあります。
姿勢も重要です。
寝ながら食べると、胃の働きが制限され、栄養の吸収が弱くなります。
食事時間も、規則正しくしないと、消化器官が活発に働いてくれません。
メタボ検診に備え、こういった食事方法についても、今後見直していく必要があるでしょう。
もちろん、メタボ検診に関わらず、規則正しい食生活というのは人としての身だしなみでもあるのですが。
於茂登岳
沖縄県の名勝として指定されているなかに、於茂登岳があります。石垣島に位置します。
沖縄県石垣市にあり、石垣島の北西部にあたります。「川平湾及び於茂登岳」として、1997年の9月に国の名勝に指定されました。於茂登岳は、「おもとだけ」と読みます。こちらは、沖縄県石垣市にある山です。地元では「ウムトゥダギ」と呼ぶこともあります。
於茂登岳は、古くから霊山とされてきました。地元の信仰の中心的存在だったのです。山名の「ウムトゥ」の意味は、「島の大本」ということだといわれています。於茂登の神は「ウムトゥテラシィ」で、この神への通し願いが島内の多くの御嶽で行われます。石垣島のマングローブの林でも有名な、名蔵村の御嶽は、オモト岳の神の拝礼所とされています。首里の弁ヶ岳、於茂登岳、久米島の三神は、合わせて姉妹の神々とされています。
この二番目の神、於茂登岳の神は、もともと妹と一緒に久米島を居所としたといわれています。しかし自分の山が妹のいる山より低かったので、不服を感じたのでしょう。八重山に移って於茂登岳に垂迹しました。そしてこの島の守護神になったそうです。
さらに、弘治13年、すなわち1500年には、オヤケアカハチの乱がありました。このとき、久米島の神女は琉球王国の軍に帯同しました。そして於茂登岳の神を説得したといいます。
於茂登岳は、信仰の山としても広く謡われてきました。石垣島を訪れたのなら、是非、この神々しい山を望みながら、神話の世界に浸ってみてください。ご利益があるかもしれませんよ。
ユニクロとデニム
近年ユニクロは衣料品に限らず、生活雑貨やアクセサリーなどさまざまな商品を扱うようになりましたが、創業より変わらず主要な商品として取り扱われているものがジーンズなどのデニム商品です。
デニムはオールシーズン着用でき、耐久性も優れています。また活動がしやすく、コーディネートがしやすい、履く人によってオリジナリティを発揮できるものでもあります。戦後アメリカから日本へ持ち込まれたデニムは、今や若者のファッションには欠かせないアイテムです。
ユニクロのデニムの特徴は、驚くほど低価格であるということです。
ユニクロのデニムはカイハラ株式会社から供給されています。カイハラ株式会社は広島県福山市に拠点を持つデニムメーカーで、業界では｢世界のカイハラ｣と言われるほど信頼の高いメーカーです。ユニクロでは１９９８年以来、カイハラ株式会社と共同でデニムを開発し、高品質、低価格の商品を実現しているのです。
デニムには常にトレンドがあります。特にジーンズにはストレートやブーツカットなどシルエットも多種類あり、近年のスキニーなどのように新たなシルエットも登場しています。またスタイルをよく見せるものや、加工を加えたものなどデザインも多様化しています。
ユニクロはベーシックなものを中心に多くのジーンズを揃え、同時に美脚ジーンズや他企業との共同企画などジーンズ商品の開発に取り組んでいます。
現在ユニクロのジーンズの販売は一年間で約１万本だといわれていますが、これは業界に中でも大きなシェアを誇る数だといえます。